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音乐学院举办“大学生心理健康教育”专题讲座

为了普及心理健康教育常识,加强心理健康教育工作,培养大学生积极乐观的健康心态,音乐学院于9月12日18时音乐厅为19级新生举办了“大学生心理健康教育”专题讲座本次讲座由心理咨询中心心理学教师张丽阁进行讲授

首先,张丽阁老师给大家讲了心理科和精神科的不同点。即心理科是只做心理上的诊断,主观性比较大;而精神科则是给予明确诊断证明开处方药。之后又讲了大学生的挫折产生原因,以及战胜挫折的方法与技术。接着又用了一个个事例来证明人际关系的重要性。大学生常见的挫折与反应中最重要的就是人际关系人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。最后,张丽阁老师向大家先容了保持心理健康的途径与方法,告诉同学们要树立正确的世界观、人生观、价值观,同时掌握应对心理问题的科学方法,在课余时间积极参加集体活动,培养群众观念和集体意识,增进与同学们之间的感情。

时期是思维最活跃的时期,也是人生观、世界观、价值观形成的关键时期,这一时期同学们开始面对学习、生活和工作等各种复杂的关系,良好的心理素质,正确的三观尤为重要,相信通过张丽阁老师的精彩演讲和正确引导,我院学生会在接下来的学习生活中重新思考、重新定位,不断的提升自己,形成正确的三观和良好的心理素质,实习自己的人生价值。

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